A vitamini (retinol veya akseroftol)

tarih19.11.2008 09:22 — Sağlık,




A vitamini (retinol veya akseroftol)


Yalnızca hayvanlarda bulunan ve yağda eriyen doymamış bir alkoldür.Sütte, yumurta sarısında, ton ve morina balıklarının karaciğer yağında (balıkyağı) bulunur.Havuç ve havuç benzeri sarı-turuncu renkli sebzelerde A vitamininin ön maddeleri vardır.

A vitamini eksikliğinde gözde ve deride keratoz, kseroftalmi (göz akı ve korneanın parlaklığını kaybederek kuruması), foliker hiperkeratoz ( deri hastalığı) ve gece körlüğü görülür.




Bir önceki konu başlığımıza göz atmak isterseniz tıklayınız : Sahte diyet uzmanları ölüme davetiye çıkarıyor





Yorum Yazın