Close

Somut bilgiler artık Facebook'da

zayiflama | Somut.NET

Toplam 2 kayıt bulundu...


Miranda Kerr zayıflama sırları diyet listesi

22.07.2013 — Güzellik ve Bakım,
0 Yorum

Miranda Kerr zayıflama sırrı ve diyet listesi Çoğu erkeğin hayallerini süsleyen ünlü yıldız Miranda zayıflamanın sırlarını paylaştı. Miranda zayıflamanın ilk aşaması sağlıklı beslenmek olduğunu söylerken, genellikle organik besinler tükettiğini ve organik besinler sayesinde daha enerjik olduğunu belirtti. Organik besinler olarak da Yeşil sebzeler, meyveler, avakado, brokoli örnek olarak gösterdi. Alımlı manken bunların yanında yağlı yiyeceklere de dikkat ettiğini belirtti. Yüzde 80 sağlıklı, yüzd1 5 de yağlı yiyecekler yediğini söyleyen Miranda, diyet yaparken bazı şeylerden mahrum kalmanın gereksiz olduğununuda vurguladı [...] Yazının devamı için buraya tıklayın...

Diyet Listesi zayıflama, Miranda Kerr, zayiflama,

Yiyerek zayıflama sırları

03.10.2008 — Sağlık,
0 Yorum

1 - Bir sey yediginiz sirada eger sizi kimse gormuyorsa, o yediginiz seyin kalorisi sayilmaz. 2 - Bir cukolatanin yaninda bir bardak soda iciyorsunuz... yine karlisiniz, cunku cukolatadaki kaloriler soda tarafindan tamamen elimine edilir. 3 - Biriyle birlikte yemek yiyorsaniz, eger siz ondan az yemisseniz sizin kaloriler ona yazilacagindan siz hic kalori almis sayilmazsiniz. 4 - Sicak iceceklerden cappucino, kakao ve cikolata gibi yiyeceklerde bulunan kafein bu yiyeceklerdeki kaloriyi tamamen yok eder. 5 - Popcorn, Ala [...] Yazının devamı için buraya tıklayın...