Çalışan Kadınlar için Güzellik Sırları

İş kadınları için güzellik sırları Tüm gün masa başında oturuyorsun ve akşam kendinizi yorgun ve parçalanmış mı hissediyorsunuz? Bu durumu değişmenin ve kendi refahınızı artırmanın tam ...

Mentollü Sigara Zararlı Mı? Nane Aromalı Sigaralar

Öncelikle mentol maddesinden bahsedelim. Mentol nane tozu ve bazı kimyaların yağlarından elde edilir. Bir nevi kimyasaldır ve kullanımında ferahlık hissi verir. Sigara içindeki mentol aslında çok fazla tüketilmediği sürece diğer siga...

Uyuyamıyorum Ne Yapmalıyım?

Uykusuzluk İçin Tavsiyeler Uyumadan önce bir dilim tavuk, hindi veya bir muz yiyin. Bu yemekler triptofan içerir. Serotonin üretilmesini sağlayan bir amino asittir triptofan. Serotonin ise uyumanıza sebep ol...

Boğazım Ağrıyor Nasıl Geçer?

Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Boğaz Ağrıları için Doğal Çözümler Boğazınız ağrıdığında doktora koşmak yerine, ağrıyla baş etmek için bu basit ama etkili doğal ev yöntemlerini deneyin....

Sigarayı Bırakmayı Düşünenlere Yardımcı Videolar

Alttaki videolar sigarayı bırakmanızda size yardımcı olabilir. İlk video dünyaca ünlü Allen Carr yönteminin Türkiye'de uygulanan bir benzeri. Bir çok ünlü bu yöntemle hiç bir yardımcı ürüne ihtiyaç duymadan olayı kafada bitirerek sigarayı b...

Bacak Bacak Üstüne Atmanın Zararları !

Bacak bacak üstüne atmanın kan akışını engellediği, buna bağlı olarak kan pıhtılaşması, bel burkulması ve incinmesi, omurga disklerinin kayması ve skolyoz (omurgada anormal eğrilik) gibi ciddi rahatsızlıklara neden olduğu bildirildi....

Kalp Krizi Anında Neler Yapabilirsiniz?

Kalp krizi Yorucu bir iş çıkışı arabanıza binip evinize doğru gidiyorsunuz. Çok yorgunsunuz ve günün tüm gerginliği üzerinizde. Aniden göğsünüzden, kolunuza ve...

Bahar Nezlesi (Saman Nezlesi - Alerjik Rinit) Belirtileri Tedavisi

Bahar nezlesinin alerjik astım, kontakt dermatit, ürtiker, alerjik konjunktivit gibi bir alerjik hastalık çeşidi olduğunu ifade eden uzmanlar, yaptıkları açıklamada, burun akıntısı, burun tıkanıklılığı, aksırma, burun kaşıntı...

Nefes Borusuna Bir Cizim Kaçarsa Ne Yapmalı?

BOĞAZA BİR CİSİM KAÇMASI Nefes Borusuna Bir Cizim Kaçarsa Ne Yapmalı? Boğaza bir cismin kaçması sonucu insanlar boğulma tehlikesi ile karşılaşabilirler. Boğulmanın genel belirtisi kişi...

İlkyardımcının Özellikleri | İlkyardımı Yapan Kişi Nasıl Olmalı Neler Yapmalı?

1- Sakin, pratik  çözümler  üretebilen, çabuk  karar  verebilen, kararlı, kendine  güvenen, yardımsever, mantıklı, dengeli  biri  olmalıdır. 2- Ülkedeki  sağlık  örgütlenmesi...