Close

Somut bilgiler artık Facebook'da

uyumak | Somut.NET

Toplam 1 kayıt bulundu...


Uyuma şeklimizdeki sırlar

28.09.2008 — Sağlık,
0 Yorum

Uyuma Seklimiz Sağ Tarafa Yatarak Uyuma Bir tarafa yatarak uyuma durumunda, yatilan yone bagli olarak burun deliklerimizin birisinin tikanirken, digerinin acildigi ve solunumun acik olan burun deliginden yapildigi arastirmalarla belirlenmistir. Ayrica nefes alinan burun deligi ile beynin yarimkureleri ve sempatik-parasempatik sinir sistemleri arasinda da bir munasebet oldugu, calismalarla gosterilmistir. Sag tarafa yatilmasi durumunda, sag burun deligi tikanmakta, sol burun deligi acilmaktadir. Sol burundan yapilan nefes alma ile sag beyin yarimkuresinin aktivitesi artar. Sag beyin yarimkuresinin uyarilmasi, parasempatik sinir sistemimizin faaliyetlerini artirmasina, kalb hizimizin yavaslamasina, tansiyon [...] Yazının devamı için buraya tıklayın...

en iyi uyma şekli, nasıl uyumalıyız, uyuma şekli, uyumak,