Uyuma şeklimizin sağlımız açısından son derece olduğunu biliyor muydunuz? Doğru uyuma pozisyonuyla günü daha sağlıklı ve huzurlu geçirmek, zinde uyanmak mümkün. Yatağa girip uykuya daldıktan sonraki uyku şeklim...