Sevgi mutluluk hormonunu artırır!

Mutluluk Hormonu

Amerikan Üniversitesi tarafından 1938 yılında başlayan kapsamlı bir araştırma güçlü ilişkileri olanların daha iyi hayat yaşadığını göstermektedir.

Mutluluğun kökenini ve evrimini anlamaktır. Şimdiye kadar hayata geçirilen en uzun araştırma olan bu çalışma Harvard Üniversitesi'nden 268 parlak öğrencilerin davranışlarını izleyerek yapılmıştır. Bu araştırmanın amacı da sevginin insan hayatını nasıl etkilediği olmuştur. 

Sonuç?

Yalnız seven ve sevdikleri insan, eşleri, anne – babası, kardeşleri tarafından sevilen insanlar hayatın tadını doya – doya çıkarıyorlar.

Çalışma 1938 yılında psikiyatrisi Arlie Brock-un girişimiyle başlatılmıştır. Ayrıca bu çalışmada John Kennedy de analiz edilmiştir.(ama onun dosyası 2040 yılından önce açılamaz) Çalışmanın bazı verileri artık Amerikan dergisi olan The Atlantic-de yayınlanmıştır.

Her iki yılda bir, Brock ve daha sonra ondan sonra çalışmayı ele alan bilim adamları, fiziksel ve ruhsal sağlık, evlilik kalitesi, çocuk, kariyer, hastalık ve emeklilik ile ilgili sorudan oluşan bir anketi tamamlamak için katılımcıların bu anketi doldurmasını istedi.

Her beş yılda bir onların hastane kontrolünden geçmesini ve sonuçların doktorlar tarafından incelenmesini sağlıyordular.  . Ve her 15 yılda bir katılımcılar derinlemesine görüşmeler yaptılar.

Bu araştırmanın sonucuna göre, daha huzurlu bir hayatları olan öğrencilerin güçlü ve sakin bir aileleri olduğu tespit edilmiştir.

Araştırmayı yürüten son psikiyatrisi George Vaillant ise şunları söyledi: "veriler bunu ortaya koyuyor ki, mutluluk aşktır. Nokta. "