Uyuyamıyorum Ne Yapmalıyım?

Uykusuzluk İçin Tavsiyeler Uyumadan önce bir dilim tavuk, hindi veya bir muz yiyin. Bu yemekler triptofan içerir. Serotonin üretilmesini sağlayan bir amino asittir triptofan. Serotonin ise uyumanıza sebep olan bir beyin kimyasalıdır....

Sitede Ara
  • XP ne demek? XP nin anlamı nedir ?
    Roma dönemi konstantinin yaptığı simgeyi merak edip geldim ????...
  • Yeni başlayanlara En iyi 10 Kore dizisi
    Güzel liste. İlgimi çeken diziler oldu. Kill me heal me ve boys over flowers da olabilirmiş listede. ...
  • medal of honor spearhead kurulum hatası...
    iyiymiş ama birazı eksik olmuş bu...
  • Sevimli Komik ve İlginç Kedi Resimleri
    aaaaaaaaaaaaa çok şirinlerrrrr...
  • Saç dökülmesinin nedenleri ve Ahmet Maranki Karışımı
    Saçlarım da dökülme var açılmalar da olmaya başladı doktora gittim testler yaptırdım ama hiçbir sorun ç...
  • CS 1.5 ve CS 1.6 İçin Sağlam Bir CFG (cengaver.cfg)
    güzel bir cfg tavsiye ediyorum...
  • Soyut Kavramlara Örnekler
    Abi somut yazsaydın da yine olmazdı. ...