Uyuyamıyorum Ne Yapmalıyım?

Uykusuzluk İçin Tavsiyeler Uyumadan önce bir dilim tavuk, hindi veya bir muz yiyin. Bu yemekler triptofan içerir. Serotonin üretilmesini sağlayan bir amino asittir triptofan. Serotonin ise uyumanıza sebep olan bir beyin kimyasalıdır....

Sitede Ara
  • Volkswagen - Skoda Golf Passat Koltuk Başlığı Nasıl Çıkarılır?
    Teşekkürler. Böyle sistem mi olur a... oldu olacak aşağıya inip kaputun içinden kol falan cekelim...
  • Htaccess Nedir? .htaccess Komutları ve Örnekler
    Hocam iyi günler Google Web Search içerisinde bulunan 404 vermiş sayfaları 410 a çevirmek isityorum yap...
  • Sembol ve Karakterlerin Klavye Kısayolları - Alt Gr Tuş Kombinasyonları
    ALT GR değil ALT ....... ........
  • En İyi Mac Dönüştürücü - iSkysoft Video Converter Ultimate
    İndirip deniyorum hemen teşekkür ederim...
  • İnstagram Şekilli Profil Yazıları Oluşturma
    – єℓєşтιямє вєηιвєğєη∂ιуѕєη тαк∂ιя єт…нσşυηα gιтмιуσямυуυм кαƒαηα тαкмα ѕιктιя єт…...
  • Rüya Soyut Mu Somut Mu?
    Bu bilgiler benim bilim insanı olma bilgilerimi geliştirdi ve ayrıca ben çocuğum,kızım ve hayalimde ki ...
  • XP ne demek? XP nin anlamı nedir ?
    Roma dönemi konstantinin yaptığı simgeyi merak edip geldim ????...