Ayrıldıktan sonra ne yapmalı?

Ayrılıktan sonra yapılması gerekenler

Aşk acısı evlat acısına denktir derler. Doğru derler. Bir aşkın bitimi yada platonik bir aşkın ızdırabını yaşayan bilir. Artık eskisi gibi değildir hiç bir şey. En sevdiğiniz yemek tat vermez ve seve seve gezip tozduğunuz yerler karanlıktır sanki. Ayrıldıktan sonra nereye baksanız sevgilinizi görürsünüz. Yaşama sevinciniz eskisi kadar dolu dolu değildir.

Neyse ki yer yüzünde her şeyin başarabilen bir canlı var ve onun adı insanoğludur. İnsanoğlu neyi başaramadı ki?

Somurtmaya gerek yok...

En önemlisi de ümitsiz olmaya gerek yok. Olmuyorsa olmuyordur deyip ve bir süre de ızdırap çekip beklemek gerek.

Bu bekleyiş tıpkı bir yaranın iyileşmesi gibi bir bekleyiş olacak. Bir yaranız var ve kanıyor. Önce sarmak gerek, üzerini bir şeylerle sıkıca sarmak. Çünkü yüreğiniz dayanmayabilir görmeye. Hem iyileşmesi için gereklidir de...

Sonra bir süre geçtiğinde sargıyı çıkarmalı ve ardından kabuk bağlamasını bekleyip iyileşeceği günleri hayal etmelisiniz.

İzi kalır mı kalmaz mı orası yaranın bulunduğu yere bağlı ama iyileşme konusunda size garanti verebilirim.

Derin bir sıyrığın yarası nasıl ki 1 hafta da geçmez, ayrıldıktan sonra acınızda adı aşk acısı olan bu yara da hemen geçmez.

Bir süre acı çekeceğinizi ve geçeceğini asla aklınızdan çıkarmayın. Aşk gerçekten yakar.

Yukarıdaki betimleme de bir sargı bezinden bahsettim. İşte, altta alıntı yaptığım satırları bir sargı olarak kullanabilirsiniz.

Eski sevgiliyi unutmak için somut öneriler...

1. Hiç bir şekilde irtibat kurmaya çalışmayın. Facebook, twitter, sms, eposta vb.

2. Ayrıldıktan sonra ki ilk hafta acı çekeceğinizi unutmayın. İlk günlerinizi içinizden geliyorsa ağlamaya ve hüzne feda edin.

3. Yalnız kalmamaya çalışın ve dışarı çıkın.

4. Yaşadığınız ortamda değişiklikler yapın. İş yerinizde yada odanızda bazı şeyleri değiştirin.

5. İbadet edin. Yer yüzündeki en iyi rahatlama yöntemi ibadettir.

6. Sevdiğiniz ve sizi seven insanlarla birlikte olun.

7. Yazmaktan çekinmeyin. İçinizden ne geliyorsa bir yerlere yazın yazın yazın. Sonra olmadı hepsini yırtıp atın ama rahatlamak için karalayın.

8. Spor yapmak için hiç bir engeliniz yok. Bunu ihmal etmeyin ve egzersiz yapın, hem enerjinizi atacaksınız hem de görüntünüzden memnun kalacaksınız.

9. Hüzünlü şarkılar dinlemeyin.

10. Mümkünse onu hatırlatan her şeyden uzak durun.

11. Onun sayesinde tanıştığınız veya ortak olan arkadaşlarınızla bir süre görüşmemeyi deneyin.

Diğer popüler bir konu olan "Aşk ve Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemleri" başlıklı yazımızda da aşk ve ayrılık acısından kurtulmanın yolları incelenmiştir. Ayrıca üyelerimizin yaşanmış aşk acısı öykülerine ve taktiklerine yer verilmiştir.